Es posible que usted haya llegado a esta página porque usted como individuo o pareja, está pensando en empezar consejería. Tal vez ya estás listo para comenzar a trabajar para mejorar tu bienestar y satisfacción en la vida. La vida es desafiante y a veces perdemos el rumbo. Podemos alejarnos de nuestras metas, sueños y aquellos que más nos importan. Sin embargo, es posible recuperar su vida, vivir con más alegría y mejorar sus relaciones. Top Counseling LLC (*antes llamando Cascades Counseling Services LLC) puede ayudarte a comenzar a trabajar para mejorar sus relaciones, su bienestar y aumentar su felicidad y satisfacción con la vida.

¿Estás listo para comenzar a superar tu dolor y tus luchas?

A quién ayudó/trabajo con:

Yo me especializo en ayudar a los adultos mayores de 18 años que están pasando por una transición de la vida, o han pasado por algo traumático en su vida. También ayudó a las parejas que quieren acercarse mas, mejorar su comunicación y relación romántica.

¿Quién beneficia más al trabajar conmigo?

Proyectos de investigación han demostrado que la calidad de la relación terapéutica entre el cliente y el consejero es uno de los mayores indicadores de cuánto alguien va a beneficiarse de consejería. Por eso yo valoro explorar si yo soy una buena opción para individuales y parejas. Quiero que usted obtenga lo máximo que pueda de la terapia cuando trabaje conmigo.

Con la esperanza de ayudarle a decidir si soy un buen candidato para usted(es) y sus objetivos, me gustaría compartir el tipo de clientes con los que he tenido más éxito trabajando con. Los individuos que más han beneficiado al trabajar conmigo son aquellos que están listos para empezar a trabajar hacia el cambio y que no están ambivalentes con asistir a la terapia. Estos clientes están dispuestos a hacer el trabajo, que a veces puede incluir practicar las técnicas aprendidas en la sesión en el mundo real.

Las parejas que más benefician al trabajar conmigo son aquellas que están cometidos a su relación romántica. Una pareja que puede tener problemas en su relación pero que no es una pareja muy conflictiva, y que no quiere separarse o divorciarse, y donde no hay infidelidad presente. Los dos miembros de la pareja quieren participar activamente y comprometerse con la terapia y están dispuestos a practicar cualquier habilidad aprendida en la sesión, fuera de la terapia.

Acerca de mí:

Soy una consejera profesional con licencia (licencia #C5132) proveyendo terapia en línea a adultos en todo Oregon. Soy bilingüe. Trabajo con adultos que tienen dificultades tratando con un cambio en la vida, parejas que luchan por conectarse y comunicarse mejor, y aquellos que han sufrido un trauma. Mi meta es ayudar a empoderarte para que puedas hacer los cambios que deseas y alcances tus metas.

Tengo una habilidad natural para:

• Comprender las experiencias de las personas
• Ayudar a personas a descubrir lo que pasa profundamente
• Colaborar con las personas para establecer objetivos y ayudar a alcanzarlos
• Ayudar a los clientes a sanar su pasado y mejorar su presente

Yo puedo estar presente para escuchar historias de las personas aunque sean historias difíciles. No soy el tipo de consejera que solamente escucha, sino que también me involucro durante las sesiones, ayudando a las personas a pensar diferente y a aprender técnicas cuando sea necesario. Yo ayudo a los clientes a sanar su pasado y mejorar su presente.

Nuestras sesiones se centran en ti

No hay un método de terapia universal para tratar a las personas. Las sesiones se ajustarán a sus necesidades y preocupaciones específicas e individuales. Las sesiones le proveerán el espacio para estar en contacto con usted mismo y sentir lo que necesita sentir mientras es comprendido y escuchado. Tendrás un espacio para alejarte del ruido del mundo. Al sentirte seguro y cómodo, podrás ganar claridad y descubrir cosas sobre ti mismo. Es importante para mí proveer un espacio donde no te sientas juzgado y donde puedas ser tú mismo.

Como terapista, creo en las siguientes filosofías

Creo que:

• sólo nos curamos si nos cuidamos a nosotros mismos
• las emociones se sanan cuando son vistas y validadas
• el cambio es posible cuando te permites el espacio para hacer el trabajo
• la terapia funciona cuando estamos los dos comprometidos con tu sanación
• las personas muchas veces disminuyen su capacidad para el cambio. Es posible cambiar. Es posible volver a disfrutar de la vida.
• amarnos y aceptarnos por lo que somos, con cicatrices y todo, es una de las cosas más valientes que podemos hacer

Mi experiencia profesional

A lo largo de mi carrera he trabajado con niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. He trabajado con individuos en varios extremos, situacionalmente, emocionalmente y mentalmente, con síntomas menores a mayores. No importa que pequeño o grande sea lo que estés pasando, estoy aquí para ayudarte.

Recibí un Bachillerato de Arte en Psicología y Arte Digital de la Universidad de Oregon en Eugene, Oregon. Después, recibí mi Maestría en Consejería Profesional de Salud Mental del Lewis and Clark College en Portland, Oregon. Tengo una licencia llamada Licensed Professional Counselor (LPC) en el estado de Oregón. Mi número de licencia es C5132. Estoy certificada en Terapia Familiar Estructural Ecosistémica, y he completado los entrenamientos de Nivel 1 y Nivel 2 en Terapia de Parejas del Método Gottman.

¿Tiene una crisis?

Si usted está teniendo una crisis por favor llame al 911 o vaya a la sala de emergencia más cercana. Para obtener números de crisis locales, líneas de crisis nacionales y para apoyo en línea para crisis visite la página de crisis de Oregon.

***Debido a que sólo ofrezco consejería en línea, y para proveer un cuidado apropiado a individuales, mis servicios de terapia en línea no se recomiendan para alguien que tiene pensamientos activos de suicidio, homicidio o quien tenga una enfermedad mental severa que podría requerir un nivel de cuidado más alto que el que la consejería en línea puede proveer.***

Costo

Terapia individual

             Consulta de 20 minutos GRATIS

             Primera cita de 50-60 minutos – (Evaluación): $170

             50- minutos para el resto de las  sesiones: $150

Terapia de pareja

             20- minutos de consulta GRATIS

             Primera cita de 50-60 minutos – (Evaluación): $210

             50- minutos para el resto de las – sesiones de pareja: $190

*Acepto EAP Lyra Health pero ninguien otro tipo de  aseguranza.  Pero puedo proporcionar una factura y escala movil. Acepto débito, crédito, tarjetas de ahorro para la salud (Health Savings cards-HSA) y tarjetas de cuentas de gastos flexibles (Flexible Spending Account-FSA). El pago de cada sesión se debe hacer al principio de cada sesión.

**Ofrezco una escala móvil para individuos y parejas con dificultades financieras. La tarifa en la escala reducida es de $100 para la evaluación individual y para cada sesión individual y $140 para la evaluación de parejas y para cada sesión de parejas.

Consigue una consulta gratuita

La consulta telefónica gratuita de 20 minutos es una conversación informal. No consejeria ocurrirá durante esta llamada telefónica. Es una oportunidad para que nos conozcamos más y para determinar si yo sería la mejor terapeuta para usted. También será un tiempo para que yo aprenda más sobre lo que te trae a consejería y lo que te gustaría lograr. También es una oportunidad para que usted haga cualquier pregunta que tenga. Agendar una consulta gratuita es fácil. Haga clic en el botón de Programar Consulta abajo y llene la forma.Top